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LES PARCOURS
D’APPRENTISSAGE

PARCOURS INITIATIQUE

Le parcours initiatique e-learning est conçu pour offrir une introduction complète aux bases du Pilates, et pour vous permettre de maîtriser l’enseignement de 15 exercices. C’est un excellent point de départ pour ceux qui souhaitent débuter dans l’enseignement du Pilates.

Module e-learning DÉCOUVERTE gratuit

Durée : 4 h

Prérequis : Aucun

Objectif : S’initier au Pilates en découvrant les origines, concepts, principes de Pilates et prendre connaissance de 5 exercices clés.

Public : Tout public

Module e-learning INITIATION

Durée : 7 h

Prérequis : Aucun

Objectif : Pouvoir intégrer les techniques et principes de la méthode Pilates à sa pratique gymnique.

Public : Tout public

PARCOURS PROFESSIONNEL

Descriptif court

Module 1 – Acquisition

Durée : 3 j

Prérequis : Aucun

Objectif : Découvrir le Pilates et disposer d’exercices personnalisables en séances individuelles.

Public : Kinésithérapeutes, APA

Module 2 – intégration

Durée : 3 j

Prérequis : Module 1

Objectif : Perfectionner vos techniques d’enseignement, complexifier les exercices et maîtriser les bases de construction d’une séance collective.

Public : Kinésithérapeutes, APA

Le pack

Durée : 6 j
2 sessions de 3 j
+ contenus e-learning de 2 j

Prérequis : Aucun

Objectif : Maitriser les techniques d’enseignement Pilates en individuel et en collectif.

Public : Kinésithérapeutes, APA

PARCOURS EXPERTISE

Descriptif court

Utilisez les accessoires

Durée : entre 4 et 5heures

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours

Objectif : Savoir utiliser à bon escient les accessoires Pilates, et connaitre un nombre important de variations aux exercices.

Public : Enseignants Pilates

Centrage

Durée : 10 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours

Objectif : Découvrir toute la puissance du CORE, grâce aux connaissances et techniques proposées dans ce module.

Public : Enseignants pilates

Santé & prévention

Durée : 10 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours

Objectif : Se familiariser avec les pathologies et conditions spécifiques et savoir adapter les exercices au cas par cas.

Public : Enseignants pilates

Pré natal

Durée : 10 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours

Objectif : Prendre la mesure des demandes, besoins et restrictions en termes d’exercices chez la femme en pré natal.

Public : Enseignants Pilates

Post natal

Durée : 10 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours

Objectif : Réaliser des prises en charge efficaces et sécuritaires après accouchement.

Public : Enseignants pilates

Lecture posturale

Durée : 7 h

Prérequis : Une formation Pilates d’au moins 3 jours

Objectif : Personnaliser les exercices Pilates at augmenter votre efficacité grâce à la lecture posturale.

Public : Enseignants pilates